Qigong, Qi gong, Utrecht, Chi kung, Wellness, Lessen, Workshops, Gezondheid, Mindfulness, Bewegen, Balans, Lichaam, Geest

GEZONDHEID IS EEN ACTIEF PROCES

Om het leven te voeden
zand

In de natuur staat soepel bewegen voor kracht, gezondheid en balans. De Chinese bewegingsleer Qigong (Chi Kung) is op dit principe gebaseerd. De vloeiende bewegingen van Qigong zorgen voor toename van flexibiliteit, evenwicht en kracht, ze verbeteren de doorbloeding van organen en het loslaten van spanning.

 
Qigong, Qi gong, Utrecht, Chi kung, Wellness, Lessen, Workshops, Gezondheid, Mindfulness, Bewegen, Balans, Lichaam, Geest , bamboe

Ãn betekent in het Chinees vrede, en is tevens een knipoog naar mijn naam Angelique.


Chi is levensenergie, de kracht die stroomt in al wat leeft. Door de beoefening van Qigong ervaart men vrede (rust) in het hoofd en lichaam, waardoor de levensenergie vrij kan stromen.

 

Qigong staat voor mij voor BewustZijn; het verscherpt je bewustzijn,

het lichamelijk bewust zijn van de bewegingen van spieren, pezen en gewrichten. Maar ook het zich bewust zijn van emoties (e-motion), energie in beweging. Hierdoor word je  je steeds bewuster van je eigen potentieel en kun je Bewust Zijn.

Over ÃnChi-Qigong

 

Contact

Neem gerust contact op via telefoon, email of onderstaand contact formulier. 

TELEFOONNUMMER: 06-52155425

EMAIL: info@an-chi.nl

LOCATIE: Utrecht

Bedankt voor het insturen