Wokshop 'BewustZijn'

Beschrijving van de dienst

Alles in ons lichaam en om ons heen is in trilling. Via onze zintuigen worden we beïnvloed door trilling van buitenaf door geluiden, kleuren, geuren, beweging. Maar ook van binnen staan we onder invloed van de trillingen van onze ademhaling, hartslag, gedachten en onze emoties. Een belangrijke rol in de overdracht van zowel de trilling van binnen als van buiten is ons bindweefsel. In deze workshop gaan we in op de werking van onze emoties en gedachten, hoe bepaalt dat onze houding, wie we zijn en hoe kunnen we dat beïnvloeden waardoor we meer in contact komen met ons lichaam en met wie we werkelijk Zijn. Tijdens de workshop ga je ook de effecten van Soundhealing ervaren en wat dit doet met jouw energie. Soundhealing is heling door klank en trilling. Ik werk deze dag samen met Simon Tempelman (Bijsimon.nl). Hij zal onze oefeningen ondersteunen met metalen en kristallen klankschalen, gongs en andere instrumenten. Simon laat ons zien en ervaren hoe de verschillende klanken en trillingen van zijn instrumenten ons kunnen helpen met het loslaten van blokkades. De klanken en trillingen laten jouw energie stromen en eventuele blokkades worden op een prettige en subtiele manier losgemaakt. Als het weer het toelaat zullen we een deel van de workshop buiten uitvoeren waarbij we met al onze zintuigen de helende kracht van de natuur op ons laten inwerken. Uiteraard verzorgen we een vegetarische lunch en is er de hele dag koffie en thee aanwezig. Dit alles zal onze Qigong-bewegingen en BewustZijn verdiepen en versterken. We zullen de dag afsluiten met een klankreis van Simon, waarna er nog meer ontspanning en ruimte in ons lichaam wordt ervaren en het lichaam meer als een geheel voelt.